葡萄糖是人体重要的组成部分和能量来源，人体每天都需要大量的糖分来为各个脏器组织的正常运转提供动力，因此血糖必须保持在一定水平。血糖即血液中的葡萄糖，一般情况下，血糖正常值是指空腹时血糖值为3.9 ~ ...[详细]

每逢提起山楂，人们脑海里浮现的常常是一串串红如玛瑙、晶莹欲滴的冰糖葫芦，不管大人小孩，在叫卖声中，常常会经不住引诱买上一串。作为中国独有的果树，山楂的使用已有上千年的历史，它终究有何神奇的魅力呢？山楂 ...[详细]

不必公筷有什么成果？有人做了个比照，成果惊人……“公筷公勺”倡议一直是饮食文化的热点话题之一，那么运用公筷公勺究竟有多必要？近来11位疾控专家做了个试验测验运用公筷和不运用公筷用餐后的细菌比照别离运用 ...[详细]

夏天，估计许多人都知道要喝绿豆汤了，其实，从现在到三伏前，是喝姜枣茶最好的时分，喝它不只健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光！从现在到三伏前该喝姜枣茶了从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣 ...[详细]

关于女性来说，瑜伽是比较好的运动方法，因为瑜伽不仅能够提高身体的柔软程度，也能够增加我们我们的灵活性和平衡性，在女性的日子中几乎必不可少。我们都知道瑜伽的动作有许多都不是很简单，但是今天小编为我们介绍 ...[详细]

白头发是变老的标志，人过了50岁，身体逐步变老，头发会逐步变白，跟着年岁的增长，头发会一步步变白，最终整头的头发都会变成白色。青丝意味着变老，人没老之前，头发都会是黑色，但有些人年岁轻轻，头发就由黑变 ...[详细]

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夏天到了，估量很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天仍是喝姜枣茶最好的时分，喝它不只健胃、排湿，还能养血、补气；立夏后喝姜枣茶最好的时间到了从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣茶最好的时分，为什么呢？因 ...[详细]

在咱们这个繁华的经济时代里，吃喝玩乐包罗万象，相比较以往咱们现在的生活水平有了很大的提高，咱们能够吃到世界各地不同的甘旨小吃，但是咱们也要学会操控自己，学会相互结合摄生之道。那么，今天咱们就来聊聊这个 ...[详细]

去医院治病时，医生常常会让我们把舌头伸出来，舌诊是中医望诊的重要目标，人体内脏若有病变，也能够非常直观地反映在舌头上。舌头便是一份儿随身携带的活体体检陈述，学点舌诊，小病不求人，一旦呈现大病病灶，第一 ...[详细]