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善择ESG风险跟踪第91期｜126家公司暴露ESG风险，安克创新全球召回186万台充电宝
每天几点锻炼效果最好
小满节气到了 想要养生请注意这几点
夏日养生重在养心 不妨试试这怀茶
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1、夏日祛湿养生汤苋菜肉片汤资料:苋菜(绿)640克,猪肉(瘦)120克,姜4克,盐2克。做法:苋菜去根须,摘取茎叶洗净;煲内加水适量,放少量油盐,煮至水滚。先下瘦肉,随后放苋菜,滚片刻,即可食用。成
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1、护胃：甘蓝甘蓝是世界卫生组织引荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也能够每天将甘蓝与蜂蜜混合食用，此法有促进溃疡愈合的效果。2、护肾：黑豆自古
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运动是公认的健康方法，要想身体好，就得动起来。而关于运动，每个人都有一套自己的理论作息时刻。有的人喜欢早晨起来晨跑，呼吸新鲜空气，然后去上班，有的人喜欢下班后蹲健身房，撸铁狂出汗，回去后立刻睡着。那么
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夏日最适合养心，因为夏天心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁悲伤，易悲伤血，而中医以为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等效果，莲子芯所含生物碱具有显着的强心效果，莲芯碱则有较
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大枣，又名红枣，起源于中国，在中国已有八千多年的种植前史，自古以来就被列为“五果”栗、桃、李、杏、枣）之一，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣泡水—— 促进肝脏排毒
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