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(责任编辑：焦点)
养生好时候 坚持4件事 身体更健康
每天坚持运动的好处和坏处 运动也要适可而止
每天按摩腹部都有哪些好处？教你正确的按摩方法
春季晨跑的最佳时间 春季晨跑穿什么
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春季晨跑的最佳时刻春节晨跑的最佳时刻就是在天刚亮的时分，这个时分也是空气质量最好的时分，能很好的帮助训练。春季在早上6点的时分跑步最好。在冰冷的冬天，很多人都选择晨练来增强免疫力。但室外健身不是越早越
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现代人越来越注重摄生，在网络上能够看到各式各样的摄生常识，但这些内容真假难辨，乃至许多盛行过错的摄生理念被老百姓津津乐道。摄生有哪些误区呢？误区一中医食疗可替代药物疗法“有病不求医、不服药，痴信‘食疗
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瑜伽是一种十分受欢迎的运动由于瑜伽不只仅能够起到健身的作用而且瑜伽适合全部年纪的人而且男性和女人都能够练瑜伽，在练瑜伽的过程中也能够依据自己身体的具体状况来进行调节训练的强度尤其是关于体质欠好的人来说
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泡温泉是一件让人非常享用的事情特别是到了冬天气候寒冷的时候喜爱泡温泉的人更是越来越多一些温泉会馆里的人流量也会变大，可是有些人在泡温泉之后却会呈现不适的症状其中身上发痒便是最常见的一种状况这是什么原因
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北京按摩：中医按摩的方法有许多，按摩能够消除体内的疲劳感，促进身体的血液循环，改进肌肉的弹性，增强身体的反抗能力，同时按摩还能够用于疾病的康复和刻画完美的体型，具有一定瘦身的作用，因而，按摩对人们的优
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瑜伽是一种从印度传来的健身方式并且因为瑜伽节奏比较缓慢并且力量操练较少所以经过瑜伽训练的女性比较多，但是许多人却因为比较忙所以并没有固定的时刻能够练瑜伽反而让瑜伽成为了一种负担其实想要使用闲暇的时刻练
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气候渐渐回暖，春装开端在街头开放，很多女人却开端盘腹部赘肉发愁。有一说指「做仰卧起坐关于腹部减肥有很好的作用」，到底是否正确？物理医治师不禁忧虑表明，做仰卧起坐能够练习肌力，却无法消除腹部脂肪；一旦动
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2025版《中国药典》4022平均线热膨胀系数测定法仪器装置要求解析,企业新闻
本文由山东泉科瑞达仪器设备有限公司(www.qktester.com)发布2025年版《中国药典》四部通则4022《玻璃平均线热膨胀系数测定法》的发布，标志着我国药用玻璃容器质量控制标准迈入更高水平。
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蜂蜜是春天摄生的最佳饮品。每天迟早冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可防备伤风，还有根除体内毒素的效果。可是蜂蜜的品种有许多，到底哪种蜂蜜更合适春季食用呢？不同植物来源的蜂蜜各有所长，相比较而言，油菜蜂
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